O Yoga é também um caminho para a descoberta do EU em nós próprios.
É composto por um conjunto de técnicas que facilitam ao caminhante o encontro com o SER em si próprio.

Estamos a avançar na Senda quando:
_ Temos sempre Amor no nosso coração
_ Estamos sempre Felizes
_ Temos Paz, na mente no coração e na manifestação
_ Consideramos o outro como parte de nós
_ Partilhamos, principalmente o Conhecimento, ao nível de quem recebe
_ Vivemos na Abundância, já que esta é uma atitude da Mente e abundância é ter de sobra
_ Temos Sabedoria, para tirar lições e aprender em qualquer situação
_ Somos Quietude, mesmo no meio da Agitação dos que nos rodeiam
_ Somos Gentis, em todos os nossos relacionamentos
_ Somos LUZ, mesmo na escuridão
_ Apreciamos a Beleza em todas as suas formas, porque todas são manifestação do Criador
_ Apreciamos a Criança que há em nós, porque a criança é Pureza, Luz e Simplicidade
_ Somos pela Rectidão e a Justiça, elas criam harmonia entre os Seres Humanos
_ Somos pela Liberdade de escolha Individual, porque fomos dotados de Livre Arbítrio
_ Tenhamos todos a Força para fazer uma Auto-Entrega sem limites ao Criador, porque nós somos apenas os Criados.

Estes são os Valores que Partilhamos na nossa Associação e na Nossa Vida, e agora estamos a partilhar Convosco, Queridos Amigos e Praticantes de Yoga.

2009-08-07
Josefa Martins